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静坐站桩进阶文字版 第二部分(下)
本文整理自: 杨医生关于静坐站桩进阶讲解
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我们知道肾最怕什么?最怕烦了,所以叫“烦伤肾”。你有烦恼,那你自然而然肾被损伤、气就不足了,对吧?气不足,气就生不了血,气也推不了血,心就郁了。所以开开心心的,你的肾一定会好。
那很多人会说,唉呀这么多事情、这么的烦啊,但他很开心嘛。其实我跟你说,大家遇到的事情,无非是“多和少”的一个问题,“想得开、想不开”的问题。你看他高兴,是他想得开。说他总遇到好事情,我跟你说,家家有本难念经的。你不要认为人家都很好的,人家好是什么?放得开、放得下。你放不下、想不开啊,你今天就背在身上了。你烦了,那你“气”就不好了,对不对?
大家有什么问题?我们剩下一点时间跟大家一起探讨一下,看看我能不能给大家解决一些站桩打坐方面的一些问题,好不好?
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